Con i prodotti che ricevi ogni settimana nelle Zolle trovi brevi spunti di cucina, ricette e notizie sull'agricoltura e l'alimentazione.
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Affetta sottilmente 2-3 cipolle e lasciale riposare in acqua fredda per mezz’ora. Nel frattempo, l...
Lessa le patate, poi sbucciale e falle a tocchetti. Nel frattempo affetta le cipolle e falle rosolar...
Taglia il cocomero a due terzi circa di altezza e svuotalo aiutandoti con un cucchiaio o uno scavino...
Lava e taglia a cubetti piccoli i peperoni, le melanzane, le zucchine ed i pomodori. Nel frattempo f...
INVOLTINI DI ZUCCHINE E STRACCHINO
Affetta le zucchine per lungo abbastanza sottilmente, st...
Prepara una pasta frolla amalgamando insieme 250 g di farina, 125 g di burro morbido, 110 g di zucch...
Lava e taglia a metà per lungo 3-4 peperoni, togli la parte bianca ed i semini, lessali pochi minut...
Affetta sottilmente della cipolla, rosolala, aggiungi delle zucchine tagliate a cubetti, sala e lasc...
Dopo aver eliminato i semi, fai a cubetti 6 etti circa di cocomero. A parte, scalda mezzo litro d’...
Grattugia la scorza di due limoni in una ciotola con olio, sale, pepe, il succo di un limone e parec...
Affetta due melanzane, grigliale, mettile in una scatola di vetro e condiscile con fettine di aglio,...
Lava e spunta i fagioli corallo, tagliali a pezzi di 4 o 5 cm e lessali in acqua bollente salata. Do...
Taglia a pezzetti una o due zucchine crude, mettile nel frullatore con una manciata di nocciole - o ...
Lessa a vapore alcune patate poi pulisci i fagiolini e lessali. Appena le verdure si sono intiepidit...
GNOCCHETTI CON CREMA DI POMODORO
Pela alcuni pomodori maturi e, dopo averli privati dei sem...
Arrostisci dei peperoni, falli raffreddare in una busta di plastica chiusa, spellali, privali del pi...
Taglia a fette 1-2 melanzane, salale, falle scolare, poi asciugale e grigliale. Pela dei pomodori, t...
Cuoci due patate, alcune zucchine e lessa in acqua calda salata tre manciate di fagiolini o fagioli ...
Questa è la versione brasiliana...
Condisci la carne bovina macinata (deve essere freschissima...
Lessa molto al dente alcune zucchine, colale, falle raffreddare, mettile nel frullatore con: olio, u...
Taglia a fette non troppo sottili alcune melanzane, cospargile di sale e lasciale in un colapasta a ...
Lava l’insalatina, spezzettala con le mani; apri un peperone, privalo dei semi e delle coste, fall...
Taglia a striscioline il radicchio, lavalo, saltalo in padella con olio, aglio o cipollotti affettat...
Lava alcuni pomodori, sbucciali, spremili delicatamente per togliere un po’ di acqua di vegetazion...
Affetta sottilmente alcuni cipollotti o una cipolla e falli rosolare; nel frattempo con la mandolina...
Taglia a fettine sottili il cuore dei finocchi, del radicchio e dell’insalata. In una ciotola emu...
Prepara delle crepes con: 120gr di farina, 3 uova, 2dl di latte. Mescola le uova con la farina e qua...
Togli ai cipollotti le foglie gialle e le radichette, affetta sottilmente anche la parte verde; fall...
Affetta finemente una cipolla o dei cipollotti, mettili a rosolare in una padella con zucchine, mela...
Dopo averla ben lavata, lessa la cicoria in acqua bollente salata, appena cotta, colala, strizzala e...
Apri a metà i pomodori, togli un po’ di semi, cospargili di poco sale, capovolgili per far perder...
In una terrina metti: pomodori tagliati a cubetti, basilico spezzettato, capperi, olive, una carota ...
Lava gli spinaci, spezzettali con le mani e mettili a rosolare in padella con uno spicchio di aglio,...
Lava accuratamente delle patate, lessale con la buccia in acqua salata e dopo una mezz’oretta cola...
Lava accuratamente le foglie esterne della lattuga, tagliale a listarelle e falle rosolare con una c...
Raschia il gambo agli asparagi, lavali, legali a mazzetti e lessali per una ventina di minuti in acq...
Taglia a julienne 2 patate medie e falle rosolare in un trito di rosmarino e aglio. A metà cottura ...
Il basilico necessita di un clima caldo e ben soleggiato, soffre il freddo e non resiste a temperatu...
Taglia a listarelle sottili il radicchio pan di zucchero, i finocchi e le zucchine, unisci le verdur...
Lava con delicatezza i fiori di zucca, falli scolare, poi togli il pistillo facendo attenzione a non...
Lava le zucchine, elimina il pistillo, taglia a striscioline i fiori e affetta sottilmente due zucch...
Entrambe le verdure sono ottime se, dopo averle lessate, le ripassi con salsa di pomodoro, aglio e p...
Pulisci parecchie carote, lavale e tagliale a fettine. Mettile in una padella con dell’olio, alter...
Affetta sottilmente due cipolle, copri di acqua e fai cuocere. A metà cottura butta l’acqua resta...
Prepara nel mixer un pesto con olio, 1 spicchio di aglio, 2 acciughe diliscate e dissalate, 2 cucchi...
Lava e taglia a spicchi i finocchi, lessali per 15’ in acqua salata, scolali e disponili in un pia...
Lava gli spinaci, mettili bagnati in pentola e falli appassire a fuoco medio mescolando spesso. Appe...
Pulisci le carote, lavale, tagliale a pezzi e lessale o cuocile al vapore. Appena pronte, scolale, f...
Con gli asparagi o con le zucchine puoi preparare ottime minestre: rosola una cipolla, una patata e...
Scotta in acqua bollente le foglie esterne della verza, asciugale su carta da cucina, poi elimina la...
In una padella un po’ grande (ti servirà per mantecare) fai rosolare nel burro, una cipollina, al...
Togli ai carciofi le foglie esterne più dure, poi aiutandoti con un coltellino ben affilato, proced...
Fai rosolare con una foglia di alloro (che poi toglierai): cipolla, sedano, carota, aglio, prezzemol...
Sbuccia le patate, tagliale a fettine con la mandolina, salale, mettile in padella e falle rosolare ...
Fai a cubetti una patata e una cipolla: falle rosolare. Dopo aver ben lavato l’indivia (puoi cons...
Lessa le patate con la buccia, ancora tiepide schiacciale con lo schiacciapatate, aggiungi una noce ...
Taglia le carote a fiammifero, il cuore dell’insalata a listarelle ed il primosale a cubetti. Mett...
Gli agretti sono un ottimo contorno al polpettone o alle polpette che si possono rosolare in padella...
Lava la verdura, lessala in acqua salata bollente, poi scolala e strizzala delicatamente. Disponi in...
Lessa la bieta e/o gli spinaci, strizzali bene e frullali con un bicchiere di brodo vegetale, sale e...
Sbuccia le patate, lessale al dente, falle a fette spesse un dito. In un tegame fai rosolare nell’...
Pulisci i carciofi a rosa, aiutandoti con un coltellino dalla punta ben affilata, sfregali con abbon...
Tagliare un porro a rondelle, nella quantità desiderata, metterlo in una casseruola insieme ad un p...
Dopo aver sfogliato e lavato bene il cicorione, lessalo in acqua bollente salata, lasciandolo al den...
Lava la bieta, falla a pezzetti piuttosto piccoli, mettila in padella cruda con olio ed aglio, salal...
Togli ai carciofi le foglie più dure, aiutati con un coltellino affilato, taglia la punta spinosa, ...
Trita una carota, una canna di sedano, una cipollina, uno spicchio di aglio, rosmarino, timo, maggio...
Dopo aver pulito e fatto sgocciolare bene gli spinaci, mettili in una padella con olio, sale, una gr...
Togli la parte bianca carnosa della bieta (conservala), lava e taglia a liste le foglie verdi, metti...
Lessa la parte bianca delle coste, appena al dente colale e falle asciugare; ungi di burro una tegli...
Lessa alcune patate, lasciale al dente, tagliale a fette spesse un dito; cuoci a vapore le cimette d...
Scotta per pochi minuti in acqua bollente salata le foglie esterne del radicchio, colale e falle asc...
Lessa alcune patate e fai un purè con latte, burro, sale e noce moscata; fodera con la carta forno ...
Taglia a rondelle spesse un dito la parte bianca di alcuni porri (conserva la parte verde per una mi...
Bollite del riso per risotti, scolatelo e lasciatelo raffreddare. Mettete a stufare in una padella g...
Sbatti un uovo con 80g di zucchero, appena è ben montato unisci 100g di farina, una bustina di liev...
Impasta 500g di farina con 2 tuorli e un uovo intero, un pizzico di sale, un cucchiaio di zucchero, ...
Metti in una zuppiera: carote, finocchio, cavolo rapa, verza, tutto tagliato finemente, condisci con...
(per 5 persone) • 5 arance • 125 gr di zucchero • mezzo litro di acqua • un po’ di es...
MARMELLATA DI CIPOLLE PER FORMAGGI
Si lascia 1 kg di cipolla a fettine a bagno per una notte....
Dopo averli ben lavati e strizzati, frulla 3-4 manciate di spinaci, 2 cucchiai di ricotta, gherigli ...
Affetta sottile un porro, fallo stufare con olio, aglio e una foglia di alloro; taglia a rondelle al...
Taglia a filetti il cavolo rosso, dopo averlo lavato saltalo in padella con olio, aglio e alcune sco...
Dopo averle pulite bene tagliando le cimette e sfilando le foglie, lessatele in acqua bollente, lasc...
Affetta sottilmente una cipolla e falla rosolare in olio, unisci una costa di sedano, una carota, un...
Cuoci al vapore gli spinaci o in padella con poca acqua lasciandoli al dente, falli intiepidire, str...
Taglia a rondelle la parte bianca di due porri (conserva quella verde che userai per soffritti, mine...
In acqua salata, bollente, lessa la cicoria, colala, strizzala, tagliuzzala, aiutandoti con delle fo...
Pulisci il cavolfiore, lessalo in acqua bollente salata, leggermente acidulata (con un cucchiaino di...
Dopo aver ben lavato gli spinaci (nell’ultimo risciacquo metti un cucchiaio di bicarbonato), lessa...
La rughetta è una pianta annuale, ha proprietà digestive, diuretiche e depurative; le sue foglie h...
Dopo aver ben lavato le foglie esterne della scarola, della lattuga, della verza, del cavolo rapa e ...
Affetta sottilmente il cavolo rapa, taglia a strisce il cuore della lattuga, della scarola, alcune f...
Taglia finemente i porri, dopo averli puliti e lasciati a bagno per almeno un’ora (si deve deposit...
Rosola con uno spicchio di aglio e una foglia di alloro (che poi toglierai) alcune rape tagliate a c...
Pulisci alcuni finocchi, lavali, tagliali a fette di circa un centimetro e cuocili a vapore oppure s...
Dopo aver ben lavato gli spinaci, falli cuocere al vapore, appena tiepidi strizzali e tritali con un...
Pulisci i broccoletti togliendo la parte meno tenera del torsolo. Metti i broccoletti in una padella...
Sfoglia la parte esterna della scarola (il cuore conservalo per l’insalata alle arance), lavala e ...
Frulla olive snocciolate, 1/2 spicchio di aglio, succo di un limone, sale e pepe. Taglia finemente l...
Pulisci i broccoletti (o il broccolo romano), cuoci al vapore, o in acqua calda salata, lascialo al ...
Pulisci il cavolfiore togliendo le foglie più dure, dividilo a pezzetti e mettilo, a crudo, in una ...
Prepara un purè di patate, sminuzza capperi ed olive, uniscili al purè con formaggio grattato e un...
Prepara un trito di rosmarino, maggiorana, timo, aglio, prezzemolo e zenzero grattato, aggiungi un c...
L’orzo è un cereale che costituisce una buona fonte di vitamina B, di sali minerali e di fibre. ...
Fai rosolare un porro con due foglie di salvia e una foglia di alloro che poi toglierai. Fai cuocer...
Taglia a pezzi, non tanto grandi, la parte tenera di alcuni finocchi, una o due arance sbucciate, sa...
In una padella versa salsa di pomodoro, aggiungi un ciuffo di prezzemolo tritato e due spicchi d’a...
Prepara del brodo con le verdure oppure con il dado vegetale. Lava bene la zucca con la buccia, fall...
Pulisci il cavolfiore, dividilo a cimette, lavale e falle sgocciolare. In una padella fai rosolare u...
Taglia a fettine sottili i finocchi, mettili in una terrina con olive, gherigli di noci, pezzetti di...
Taglia sottilmente del radicchio, lavalo, fallo sgocciolare molto bene, mettilo in una padella con u...
Fai a striscioline sottili delle foglie di cavolo, del radicchio, fai a rondelle un porro, delle car...
Ortaggio succoso, tenero, poco calorico, ricco di vitamina C, previene l’invecchiamento, rafforza ...
Lava bene le foglie del cavolo, affettale sottilmente, uniscile a fettine di mele, gherigli di noce,...
Togli la parte dura della costa, cuoci le foglie del cavolo a vapore; mentre si raffreddano prepara ...
Rosola una patata e una cipolla con un trito di rosmarino, aglio, salvia, unisci il minestrone (dopo...
Dopo averli ben puliti taglia grossolanamente i broccoli, quando l’acqua per la pasta inizia a bol...
La borragine è una pianta che nasce spontanea nei terreni incolti e sassosi, ha foglie pelose e fio...
Taglia finemente il radicchio, fallo rosolare con olio e aglio (che poi toglierai), sale e pepe. Cu...
Scotta in acqua bollente salata circa 300g di borragine, di scarola e di coste: strizza le verdure, ...
Fino al 1700 le carote erano molto simili a quelle viola-rosse che ricevi oggi; sono stati gli Oland...
L’uso dell’aglio in cucina è molto diffuso, non ci sono limitazioni se non quelle suggerite dal...
Cuoci nel latte alcuni spicchi di aglio (anche una decina), quando sono morbidi, colali, frullali, m...
CAVOLO CAPPUCCIO: VARI MODI PER CONSUMARLO
Insalata di cavolo in salsa di alici: affett...
Taglia a fettine un porro, lascia le fettine nell’acqua a depositare la terra. Lessa separatamente...
Questo cavolo un tempo si trovava soprattutto in Toscana, ora è conosciuto ovunque e si è diffuso ...
Dopo aver ben lavato e tolto la costa a una decina di foglie di cavolo, tagliale a listarelle. Soffr...
Lava il radicchio, taglialo a strisce sottili e fallo rosolare con uno spicchio di aglio. Lessa al d...
Dopo aver ben lavato il radicchio, taglialo sottilmente, rosolalo con uno spicchio di aglio, che poi...
La portulaca è una pianta selvatica che si trova abbondante nei giardini e negli orti incolti, tra ...
Pulisci e taglia 5-6 carote, una costa di sedano, una cipolla ed una patata, mettile in una casseruo...
Lessa alcune patate con la buccia, a metà cottura pelale e tagliale a spicchi. Pulisci le cime di r...
Lessa alcuni fagioli corallo e due patate. Riduci tutto a pezzetti, unisci le foglioline e i fiori d...
Lava alcune zucchine, non spuntarle, cuocile in poca acqua calda e salata oppure al vapore, appena c...
Il rosmarino è una pianta diffusa in tutto il Mediterraneo, cresce spontanea, ma puoi anche coltiva...
Porta lentamente ad ebollizione in mezzo litro di aceto un rametto di rosmarino tritato grossolaname...
Approfittando delle ultime giornate calde, metti ad asciugare al sole su un foglio di carta da cucin...
I ravanelli sono ortaggi quasi privi di valore calorico, ma ricchi di vitamina B e C efficaci per co...
MINESTRA CON FOGLIE DI RAVANELLO: Lava bene le foglie, tritale e falle rosolare con una cipolla a...
Sbuccia la zucca, tagliala a pezzetti e falla rosolare con dell’olio, un pezzetto di burro ed una ...
Pulisci i broccoletti, tagliali a pezzetti e mettili in una padella con dell’olio, una manciata di...
Fai bollire per una decina di minuti abbondante zucchero, acqua ed un pizzico di cannella. Quando lo...
Lava bene del prezzemolo, sfoglialo, asciugalo, mettilo nel frullatore con olio, aglio, mollica di p...
Affetta sottilmente una cipolla, falla rosolare, unisci 5 o 6 pomodori spelati e tritati, prezzemolo...
Lava la bieta, asciugala, tagliala a pezzetti, falla rosolare per alcuni minuti con: olio, aglio, un...
Taglia le melanzane a fettine sottili, lasciale per un po’ a riposare cosparse di sale, scottale i...
Si usa per aromatizzare ogni tipo di cibo: carne, pesce, verdure, pasta o riso. Se abbinato con agli...
Metti nell’olio uno o due peperoncini tagliati a pezzetti, aggiungi un pizzico di sale e lascia ma...
Affetta sottilmente 2-3 patate viola e 2-3 patate gialle. Ungi una pirofila di burro (o olio) e sist...
Lessa in acqua salata un kg di patate con la buccia. A cottura ultimata sbucciale e, ancora calde, s...
Il peperoncino è ricco di vitamina B e C ed, in giuste dosi, stimola la digestione. I frutti si rac...
Sbollenta i pomodori per alcuni minuti, colali, passali sotto l'acqua fredda e pelali. Mettili a sg...
Spacca in due i pomodori, mettili in una capace pentola con 1 canna di sedano, 1 cipolla, 1 spicchio...
Dopo aver ben lavato i friggitelli, con un coltello affilato, taglia il picciolo e svuotali dai semi...
INSALATA DI VERDURA COTTA E CRUDA: Mentre lavi l’insalata, cuoci a vapore 2 carote e 2 zucchin...
Prepara un sugo fresco, facendo cuocere lentamente dei pomodori da sugo tagliati a pezzetti in una p...
Apri a metà dei pomodori, svuotali, cospargili di sale e capovolgili. Frulla insieme: tonno, capper...
Lascia ammollare per una mezz’ora del pane in una ciotola colma di latte, poi strizzalo ed uniscil...
Taglia il melone a circa 2/3 di altezza, svuotalo della polpa – puoi usare lo scavino per ricavarn...
Rosola in olio o burro del riso Carnaroli (una tazza da caffé a persona). Appena il riso è ben ros...
Fai a cubetti alcuni pomodori, taglia a pezzetti dei fagiolini precedentemente lessati e trita abbon...
Prepara il pesto frullando uno spicchio di aglio con basilico, pinoli, olio e pecorino (viene ancor ...
Rompi in una terrina quattro uova, incorpora due cucchiai di latte e uno di farina, aggiusta di sale...
Lava e sbuccia le pesche, tagliale a cubetti, mettile in una ciotola e spruzzale con del limone per ...
Incidi per lungo alcune zucchine e cuocile al vapore per una decina di minuti. Frulla un mazzetto di...
Taglia a cubetti le melanzane, salale e lasciale scolare. Rosola due spicchi di aglio schiacciati - ...
Togli il picciolo alle melanzane e, senza sbucciarle, buttale per 10’ in acqua bollente salata. Do...
Rosola in un tegame con olio e burro due spicchi di aglio schiacciati con lo schiaccia aglio. Pulisc...
Dopo averli lavati e spuntati, lessa i fagiolini in acqua bollente e lasciali molto al dente, poi co...
Lessa separatamente fagiolini e patate. Prepara le verdure crude di stagione. Taglia a dadini tutte...
In abbondante olio extravergine di oliva, rosola tre spicchi di aglio che poi toglierai. Aggiungi ab...
Riduci a julienne due carote e una zucchina, taglia dei pomodori a cubetti e dei peperoni a listarel...
Lava e taglia a dadini delle melanzane, cospargile di sale e lasciale scolare per un’ora affinché...
Affetta sottilmente alcune cipolle, cuocile coperte in una padella con poco olio ed acqua. Quando sa...
Affetta sottilmente alcune cipolle, coprile di acqua e falle cuocere. Taglia i peperoni a listarelle...
Trita diversi ramoscelli di rosmarino con alcune foglie di salvia, dell’origano ed uno spicchio di...
Taglia a fettine sottili parte del cavolo cappuccio, lavalo, asciugalo con carta da cucina e mettilo...
Taglia a julienne alcune patate e delle zucchine, aggiungi un uovo, un cucchiaio di farina, prezzemo...
Affetta sottilmente una o due cipolle e falle soffriggere con dell’olio. Quando saranno ben rosola...
Fai rosolare le sovracosce a fuoco vivo con olio ed aglio. Poi aggiungi un peperone tagliato a lista...
Con un coltello ben affilato, disossa le cosce di tacchino, riduci la carne a pezzetti, mettila in u...
Lava ed asciuga delicatamente le foglie di basilico, mettile nel frullatore con uno spicchio di agli...
Prima di slegare la cicoria, taglia la parte inferiore dei gambi. Poi, dopo averla lavata e lessata ...
Taglia a listarelle due peperoni, due zucchine, due cipolle e fai cuocere a fuoco vivo per una decin...
Lava bene le patate e lessale con la buccia - se ti è possibile la cottura a vapore è ancor meglio...
Affetta delle melanzane, cospargile di sale e lasciale a scolare per far perdere l’acqua di vegeta...
Taglia a dadini alcune zucchine e falle rosolare nell’olio con una cipolla affettata sottilmente e...
Affetta sottilmente una grande cipolla e falla rosolare con una foglia di alloro. Sgrana i piselli, ...
Prepara un’insalatina aggiungendo pomodori a cubetti, carote tagliate a julienne, rondelle di cetr...
Lava bene un limone, grattugia la buccia, spremine il succo ed aggiungi un pizzico di sale ed un po'...
Prepara la pasta brisè (1/2 bicchiere di acqua tiepida salata, 1/2 bicchiere scarso di olio e la fa...
Lava gli asparagi ed elimina la parte bianca. Taglia le punte con 5\6 cm di verde e cuocile al vapor...
Lessa le fave in poca acqua salata con uno spicchio di aglio ed una foglia di alloro che poi toglier...
Dopo aver lavato ed eliminato le estremità, affetta sottilmente le zucchine e cuocile in una padell...
Lava gli asparagi, togli la parte bianca e lessali una decina di minuti in acqua salata. Dopo averli...
Dopo aver lavato e lessato l’indivia in poca acqua salata, ripassala in una padella dove avrai fat...
Lessa le fave in poca acqua salata con uno spicchio di aglio ed una foglia di alloro, che poi toglie...
Dopo aver lavato ed eliminato le estremità, affetta sottilmente le zucchine e cuocile in una padell...
Taglia sottilmente alcune zucchine e della cipolla e rosolale assieme ad uno spicchio d’aglio che ...
Lessa la bieta in acqua bollente salata, poi scolala, strizzala e rosolala in padella con uno spicch...
Pela i cetrioli, tagliali a metà, scavali al centro e poi riducili a pezzetti di cinque cm circa. ...
Taglia le mele a spicchi sottili e cuocile al vapore. Appena morbide, disponile in una terrina cospa...
Fai rosolare alcune cipolle affettate sottilmente. Taglia la lattuga a strisce sottili, aggiungi: ol...
Pulisci gli asparagi, lessali legati a mazzetti in acqua bollente salata in una pentola alta e stret...
Fai cuocere al vapore delle verdure verdi (bietina, lattuga, spinaci…), strizzale bene, ripassale ...
Lava gli agretti, togli la radice e lessali in acqua bollente salata, colali lasciandoli al dente, s...
Fai stufare alcune cipolle bianche affettate sottilmente: quando cominciano a rosolare aggiungi i pi...
Lava le foglie del cavolo cinese, taglia la costola centrale fino a circa metà della foglie esterne...
Lessa alcune patate con la buccia; nel frattempo lava gli spinaci e sbollentali per pochi minuti (ma...
Dopo aver lavato gli asparagi e tagliato la parte più dura falli lessare con delle patate sbucciate...
Lava la bieta e falla lessare in acqua bollente, quindi strizzala e ripassala in olio e aglio, quand...
Dopo averli tagliati a metà e tolto l’anima interna, fai cuocere nel latte 2-3 spicchi di aglio, ...
Prepara una pasta brisè impastando: 1\2 bicchiere di acqua tiepida, 1\2 bicchiere scarso di olio, u...
Lessa la cicoria, strizzala bene e ripassala in padella con: olio, aglio e peperoncino. A parte, tag...
In una terrina, pesta alcune bacche di ginepro con dei chicchi di pepe e due chiodi di garofano, sbr...
Sbuccia delle mele, tagliale a spicchi e cuocile con una miscela composta da succo di arancia, succo...
Dopo aver lavato e tagliato tutto finemente, rosola una cipolla o due cipollotti, una carota, un gam...
Pulisci i carciofi, strofinali con il limone, tagliali a spicchi sottili e falli rosolare con olio, ...
Dopo averle sbucciate, taglia con la mandolina delle patate, salale e lasciale mezz’ora a perdere ...
Lava e raschia le carote, asciugale e tagliale a julienne in una insalatiera. Unisci gherigli di noc...
Il minestrone, dopo averlo ben lavato, puoi arricchirlo con altre verdure e con delle polpettine di ...
Fai rosolare in una pentola una o due cipolle ed il cavolo rapa affettati, le foglie di quest’ulti...
Togli ai finocchi le foglie esterne, taglia la parte più tenera a pezzetti e condiscila con una sal...
Dopo aver ben raschiato le carote, tagliale a fiammifero in pezzetti di 5-6 cm. Falle soffriggere in...
Pulisci le cimette del cavolfiore, cuocile a vapore e poi ripassale in un tegame con poco olio. Inta...
Lessa in acqua calda le patate con la buccia, sbollenta la bieta per pochi minuti in acqua salata, s...
Pulisci i cipollotti togliendo la radice e la parte verde più dura, affettali sottilimente e falli ...
Puoi mangiare le fave crude con pecorino o salame, altrimenti: Rosola una piccola cipolla ed uno ...
Scotta in acqua bollente salata le cimette del cavolfiore, scolale bene e disponile in una pirofila ...
Dopo aver ben lavato gli spinaci, mettili a lessare senza aggiunta di acqua in un tegame coperto; po...
Sbuccia uno o due spicchi di aglio e con questi sfrega da ambo le parti i pezzi di pollo. Prepara un...
Dopo aver lavato le coste, scolale bene, tagliale e mettile a rosolare in una padella con poco olio ...
Sbuccia due-tre cipolle, affettale sottili, rosolale per cinque minuti, poi coprile di acqua e lasci...
Affetta il radicchio, lavalo e lascialo scolare bene. Metti a rosolare una cipolla, aggiungi il radi...
Cuoci separatamente carote e verza in poca acqua insaporita con alloro, salvia ed uno spicchio d’a...
Trita insieme: una carota, una cipolla, aglio, sedano, rosmarino, salvia, prezzemolo e timo e fai ro...
Pulisci i carciofi togliendo con le mani le foglie esterne e poi con un coltellino affilato tornisci...
Rosola una cipolla o un porro affettati sottilmente, insieme a cubetti di zucca e di patate, rondell...
Stendi le fettine con il batticarne e condiscile con un trito di rosmarino, salvia, maggiorana, agli...
Fai appassire in una padella: aglio, cipolla, carota tagliati a cubetti; quindi aggiungi la carne sa...
Dividi il cavolfiore in cimette, lessale in abbondante acqua calda e salata e scolale al dente conse...
Il modo più semplice per sbucciare la zucca è farlo dopo averla prima lessata velocemente o cotta ...
Pulisci i broccoletti togliendo le parti più dure e cuocili a vapore o in padella con poca acqua. D...
Per una polenta morbida utilizza: 1,5 l di acqua, 300 g di farina di polenta, 1/2 bicchiere di olio,...
Prepara la polenta come descritto e, a metà cottura, quando la polenta è ancora morbida, incorpora...
Prepara un trito di maggiorana, rosmarino, salvia e poco aglio; fai insaporire dei pezzi di pollo (o...
Prepara una polenta densa e lasciala freddare in un contenitore rettangolare. Il giorno seguente, ca...
Fai stufare una cipolla affettata sottilmente in poco olio. Appena sarà diventata quasi trasparente...
Lava e trita sottilmente un porro o una cipolla e fallo soffriggere nel burro per pochi minuti. Lava...
Lessa con la buccia alcune patate, a metà cottura scolale, pelale e tagliale a pezzi. Lava i brocco...
Lava il cuore dell’indivia e della lattuga e taglialo a pezzetti (la parte esterna, dopo averla be...
Sistema in una pirofila le pere Madernassa ben lavate, ma con la buccia. Bagnale con 1-2 bicchieri d...
Sono pere coltivate in Piemonte, tra Langhe e Roero, dove costituiscono un elemento tradizionale del...
Fai dorare leggermente in un tegame 1 o 2 porri ben lavati e tagliati a fettine sottili, con uno spi...
Dopo aver pelato e sciacquato delle carote, lessale per un quarto d'ora, scolale, tagliale a pezzett...
Lava bene il pan di zucchero e lessalo in acqua salata. Quando cotto scolalo e strizzalo bene. In un...
Scorzette di arance con miele e mandorle:
Dopo aver sciacquato 1 kg di arance, sbucciale face...
Sbuccia 3-4 patate e tagliale a pezzetti insieme ad alcuni pelati. Pulisci dei porri eliminando una ...
Lava bene la verza e sbollenta le foglie più esterne in acqua salata per pochi secondi (devono unic...
Ingredienti: 0,75l latte, 150g zucchero, 90g semolino, 100g burro, 2 uova, 3 arance non trattate (op...
Taglia la carne a piccoli pezzi, falla rosolare in un trito di aglio, cipolla e carote. Quando sarà...
Cospargi l'arrosto con un trito di erbe aromatiche: rosmarino, salvia, timo e maggiorana, aggiungi s...
Lessa circa 600 grammi di carote pelate e due o tre patate con la buccia. Sbuccia le patate e passa ...
Affetta sottilmente una cipolla, coprila d'acqua e mettila in un tegame sul fuoco. Appena si sarà a...
Lava il broccolo, dividilo in piccoli pezzi e mettilo in una padella dove avrai fatto dorare uno spi...
Taglia le arance in due, scavale cercando di preservarne la buccia e riduci la polpa a cubetti. Affe...
Pulisci i broccoletti lasciandoli interi e falli bollire in 3-4 bicchieri d'acqua ed un pizzico di b...
Taglia a metà alcune melanzane, svuotale in parte e lascia la polpa estratta in una ciotola. Scotta...
Pulisci le carote, sciacquale e tagliale a fiammifero. Fai rosolare una cipolla finemente tritata in...
Rosola un porro affettato sottilmente (anche la parte verde), lava accuratamente 3-4 etti di spinaci...
Dividi a metà il cavolo, dopo averlo ben lavato, affettalo sottilmente, buttalo in padella dove sta...
Dopo aver lavato la lattuga, asciugala bene, affettala sottilmente e mettila in una terrina dove avr...
Prepara un abbondante trito di rosmarino, salvia, timo, maggiorana, prezzemolo, origano e aglio. Uni...
Togli i semi e la buccia ad un pezzo di zucca, riducila a pezzi e mettila a rosolare con un po' d'ol...
Mentre cuoci le linguine, pulisci la rughetta, asciugala delicatamente, quindi frullala con pinoli, ...
Fai appassire in olio o burro una cipollina, un pezzo di sedano ed una carota tritati finemente, les...
Pulisci e lava accuratamente l'indivia (puoi usare anche un po' di bieta), tagliala a pezzetti e fal...
Fai un risotto con la parte verde della bieta e un po' di cicoria. Insaporisci in un soffritto di ci...
Prepara un soffritto con olio, aglio, carota, cipolla, prezzemolo o rosmarino, appena si sarà color...
Dividi le melanzane a metà, fai dei tagli, salale, lasciale riposare per un po'; sciacquale, asciug...
Sfoglia la scarola, lavala molto bene (puoi conservare il cuore per una insalata a crudo), metti sul...
Affetta dello spessore di un ditto 3-4 patate, mettile in una padella e coprile di latte con una noc...
In una padella unta con poco olio, sbriciola la salsiccia spelata, falla rosolare con uno spicchio d...
Puoi condire la cicoria più tenera (dopo averla ben lavata) con questa salsa: pesta uno spicchio d'...
Pulisci e lava accuratamente le bietole, tagliale a pezzetti lunghi 4-5 cm: falle lessare al dente i...
Arrostisci sulla fiamma due peperoni, mettili caldi in un sacchetto di carta. Appena freddi sbuccial...
Taglia sottilmente per lungo le melanzane, salale leggermente e, tamponandole con carta assorbente, ...
Amalgama con una forchetta ad una tazza di ricotta un cucchiaino di caffè in polvere e due cucchiai...
Sbuccia i cetrioli e affettali sottili, aggiungi un po' di cipolla rossa anch'essa tagliata molto so...
Taglia a cubetti due o tre peperoni, schiaccia due spicchi di aglio con lo spremiaglio o tritali fin...
Spunta i fagioli e risciacquali; fai imbiondire in una padella una cipolla affettata sottile in un p...
Cuoci mezzo chilo di pasta corta; mentre la pasta cuoce, metti in una terrina 200-300 g di ricotta, ...
Taglia a metà per il lato lungo i pomodori Nerina, togli parte della polpa, salali leggermente e ca...
Taglia a fiammifero alcune carote e taglia a cubetti alcune patate, alcuni pomodori sbucciati, due p...
Lava e asciuga le zucchine, separa i fiori e, dopo aver eliminato il pistillo, tagliali in quattro s...
Bagna in acqua e aceto (in parti uguali) dei pezzi di pane raffermo, poi strizzalo leggermente tra d...
Lava i cetrioli e tagliali a fettine sottili, mescola dello yogurt, abbondante prezzemolo tritato e,...
Sbuccia grossolanamente due melanzane, tagliale in sei fette e passale (dopo averle salate) in forno...
Lessa con la buccia circa sei etti di patate; appena tiepide, sbucciale, schiacciale con una forchet...
Dopo aver ben lavato le bietine (nell'ultimo lavaggio metti un po' di bicarbonato o aceto nell'acqua...
Dopo aver ben lavato alcune zucchine tonde, dividile in quarti e fanne dei cubetti.
Nel frattemp...
Lessa 4 patate al dente, taglia 2 o 3 melanzane a fette di ½ cm, salale leggermente e cola l′acqu...
Rosola il pollo con uno spicchio d'aglio e una foglia d'alloro. Quando il pollo è ben dorato aggiun...
Cuoci per 5 minuti in acqua bollente e salata le zucchine tonde, colale molto al dente, appena raffr...
Rosola una cipolla, una patata tagliata a cubetti e la lattuga a striscioline alte un dito; quando l...
Lava le fragole, sgocciolale e mondale del picciolo. Scegli alcune fragole, frullale con 3 cucchiai ...
Poco caloriche, sono diuretiche e stimolanti per il fegato e il pancreas.
In cucina: prim...
Di basso contenuto calorico, sono ricchi di vitamina C, A e di rame.
In cucina: si posso...
Ricche di acqua esplicano una notevole azione diuretica e lassativa.
In cucina: tagliate...
È ricco di vitamine A, B1, B2, PP e C, potassio, calcio e fosforo.
In cucina: sbucciato...